제 몸 평가좀 ...

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제 몸 평가좀 ...

아재아재 0 99 2019.11.03 03:21
키 178
체중 105-115
체지방률19-20프로
목둘레 53-54cm
가슴둘레 134-136노펌핑 기준
허벅지 74-75 노펌핑
전완 42 상완 49노펌핑
손목둘레19
바벨로우 200키로 10-15회 220키로 8-10회 240키로 3-5회
260키로 1-2회
행파워클린 180키로 3-5회
벤치프레스  100키로 25-29회 180키로1회
덤벨이두컬 45키로 10-15회
손목리스트컬 80키로 10-15회
쇠질경력 21년
레슬링 씨름 복싱 mma 시합경험있음
하프마라톤 뜀.
제자리허들 연속 가능
양친다 장사체형
부친 40대시절에도 엄지검지두손가락으로 호두깸
차 엔진없는촉으로 데드들어올림
모친 던지기 대회 선출 승모발달 마사지하는분이 여자가 몸이 이렇게 단단한건 첨봤다고하실정도


사람들이 안믿데요?
인스타에 시합만 빼고 다인증해논부분인데
인증해도 남자놈들은 여자들만 죽어라 팔로우하드라구요
보8남들 너무 많아

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