골프잘치는법
그만하소
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2016.10.18 01:33
요즘골프 많이치시잖아요
골프잘칠수있는? 팁몇가지 드리겠습니다
물론제가 그렇게잘치고 레슨을잘하는프로는아니구요ㅋ
그냥 티칭프로에 구력20년 됐으니
들을건듣고 거를건 걸러주세요ㅎ
1.어떤운동이던지 항상 기초가중요합니다
첫째도 기초 기본 어드레스점검입니다
연습하실때보면 공이안맞는다고만하시는대
정작 셋업자세는 체크를안하시더라구요
셋업자세에서 제가생각할때 가장중요한포인트는
등을곧게 아주곧게 펴시는거에요
구부정한자세에서는 척추가 받쳐주질못해서
상체고정을 하시기가 힘이듭니다
그리고 오리궁뎅이ㅋ 이두동작이 이상적인
셋업자세입니다 상체가곧지않으면 왼어깨 회전이
들어갈수가없습니다.
2.왼팔입니다 골프에서는 왼팔을 곧게펴라고 하잖아요
이유가 왼팔과어깨는 하나로보기때문입니다
백스윙 끝까지 왼팔이곧게 펴진 상태에서 한다는생각을
하시고 백스윙을하시면 왼어깨와 왼팔이 같이회전을
하실거예요 이게아주중요하죠 물론조금의 구부림정도는
사람에따라서 생길수도있으나 가급적이면 편상태로
갈수있는대까지만 간다라고 생각하시고
왼팔을 펴신상태에서
더이상백스윙이 안가지시면 거기서 백스윙을끊고
다운스윙을하세요 사람의신체라는게 반복적인운동을하면
근육이나 유연성은 늘게되어있습니다 습관이중요하죠
상체잡아놓고 왼팔 왼어깨의회전 아주중요합니다
무조건하시다보면 스윙은커지고 회전도들어갑니다
절대 한순간에되는게아니니 꾸준히연습하시면
좋은결과와 비거리 방향성 두마리의토끼를잡으실수
있으실겁니다.
3 다운스윙과 임팩 그리고 양손이 왼다리를지나는
팔로우시까지 오른발을떼지 않고 스윙하는 연습을하세요
이건진짜중요합니다 오른발을 늦게땜으로해서 상체의
앞으로나감 그리고 하체의무너짐이 잡힘니다
그라그 방향성하나만큼은 정말좋습니다 그리고 중요한거
하나더 다운스윙은 자신있게하세요 클럽의스피드는 좀내주셔야한다는겁니다 물로쉬운건아니지만 오른발을잡아놓고 다운스윙 스피드내시는건좀쉬우실겁니다 자연스레 거리도늘고
방향성도잡히실겁니다
오늘은이만적겠습니다ㅋ
이성허접한 구력20년이였습니다ㅋ
정보교환차 말씀드린거니 너무 뭐라하진말아주세요ㅠ
싱글이되는그날까지ㅎ 굳밤되세요♡