밥이 식어서..

논문초록 찾아보니 웃대답글 말대로 생성된 저항성전분의 양이 굉장히 적긴 한데

떨어지는 혈당 차이가 조금 더 유의미 하네요. 한 숟갈 덜 먹는게 더 효과적이지만...